Kjøtt og helse

kunnskap ikon

Kjøttforbruk

Hvor mye er 500 gram rødt kjøtt?

I kostrådene anbefales det å velge magert kjøtt og magre produkter, samt å begrense inntaket av rødt og bearbeidet kjøtt til 500 gram i uken. Det tilsvarer 2-3 middager og litt kjøttpålegg hver dag.