Hva leter du etter?

Kjøtt og helse


Image Kjottforbruk-ma-kvalitetssikres-ANM-00616.JPG without description

Kjøttforbruk

Hvor mye er 500 gram rødt kjøtt?

I kostrådene anbefales det å velge magert kjøtt og magre produkter, samt å begrense inntaket av rødt og bearbeidet kjøtt til 500 gram i uken. Det tilsvarer 2-3 middager og litt kjøttpålegg hver dag.



Ellen Hovland

Fagsjef - Ernæring Kjøtt og egg i kostholdet

Hanne Hennig Havdal

Spesialrådgiver Kjøtt og egg i kostholdet